今日頭條消息“武漢女子高度近視超過3000度，4次手術后被迫摘除眼球”看的人一身冷汗。 眼球放大模型，保護視力愛惜用眼從了解自己的眼睛開始。

武漢梁女士因超過3000度的長期近視且是高度近視，從而眼軸達到了夸張的35毫米（正常人的眼球眼軸長度大約在22-24毫米）。而且視網(wǎng)膜也越來越薄了。稍微一用力打噴嚏或者咳嗽，就會導致視網(wǎng)膜破裂而脫落，眼睛情況非常危險。

梁女士因為眼睛高度近視問題，10年內，做過4次視網(wǎng)膜修復手術，但是，最終因為手術次數(shù)增加，帶來了青光眼并發(fā)癥，只能被迫摘除眼球。

眼睛對人的重要程度不言而喻，它是人體重要五官之一，是視覺視物的唯一途徑。所以，從小我們就被教育學會眼保健操，保護視力，愛惜用眼。益聯(lián)醫(yī)學眼球放大模型常被用于中等學校生理衛(wèi)生教學課堂展示之中，作為直觀的生理學教學用具，受到各學校師生的一致認可。

眼球放大模型

眼球放大模型遵循人眼球解剖結構設計而成。眼球壁有三層膜結構，真實還原眼睛內膜、中膜和外膜的生理結構。六倍率等比例放大的眼球內部主要填充了折光體、晶狀體和玻璃體等。真實模擬眼睛內部解剖機構。眼球放大解剖模型使用在教學課程之中，通過讓學生真實觀察到眼睛結構，讓課堂變得生動有趣，不在只是枯燥乏味的理論演講。更能激發(fā)學生學習的主觀能動性。了解眼睛生理結構和對自身的意義，督促學生愛惜眼睛，珍愛視力。

益聯(lián)醫(yī)學提醒各位同學們， 養(yǎng)成健康的用眼習慣，避免出現(xiàn)高度近視。

益聯(lián)眼球放大模型細心為大家準備了日常保護眼睛的方法。

1、長時間用眼，要常做眼保健操

輕輕按摩眼部以及眼周，可以很好的緩解眼睛疲勞，促進眼部血液循環(huán)，眼為部肌肉組織提供充分的養(yǎng)分。

2、補充適當?shù)臓I養(yǎng)

葉黃素、維生素C、維生素E、花青素、β胡蘿卜素和維生素A、鋅。不挑食，每餐補充重組的營養(yǎng)，為眼睛健康蓄力。

3、合適的環(huán)境光線

不宜在光線過亮或過暗的地方看書/寫字。光線太暗時，眼睛因為看不清楚目標，會自然而然地更靠近目標，眼部睫狀肌收縮力度加大，時間一久，就使眼睛的屈光系統(tǒng)產(chǎn)生變化、導致近視;光線太亮時，人會感到刺眼，睫狀體處于高度緊張狀態(tài)，也容易產(chǎn)生眼睛疲勞。所以，不要在直射的陽光或太亮的臺燈下看書。

4、充足的睡眠

人的大腦與眼睛有著十分密切的關系。通宵達旦地工作、學習會使大腦極度疲勞，這時，由大腦支配的視神經(jīng)和整個眼球也會疲勞，如果再缺乏睡眠，那么就會因為視神經(jīng)和眼球得不到休息而引發(fā)視功能紊亂或衰退，伴隨而來的是出現(xiàn)角膜充血、視物模糊、神經(jīng)緊張等眼部異常。此外，眼睛的屈光系統(tǒng)長時間緊張調節(jié)，還會造成眼睛近視。因此，為了保護好眼睛，應保證充足的睡眠。

6、控制血糖，膽固醇和血壓水平

不健康的血糖，高膽固醇和高血壓水平會降低循環(huán)系統(tǒng)的效率，如果眼睛無法獲得適當?shù)难�液流動，則會損害視力，可能導致糖尿病性視網(wǎng)膜病變，青光眼或視力模糊。適當?shù)娘嬍澈瓦\動，定期做檢查都有助于控制這些風險因素。

7、保持正確的閱讀姿勢

在日常的學習和工作中，一定要有正確坐姿的習慣，眼離書本一尺，身體離桌面一拳，握筆手離筆尖一寸。每看了半小時或者40分鐘的電腦和書籍，就要讓眼睛休息，并遠眺幾分鐘。

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文章來源：http://www.ahbiye.cn/Article/Exhibition/20221207.html

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